Uno studio del 2019 pubblicato su Med Arch da Karabeg, ricercatore di Sarajevo,  ha individuato un modello matematico che indica l’angolo di sovraccarico per il tendine d’Achille dopo il tiro in sospensione (o Jump Shot).

4690573F-11BA-4838-8FF5-35B41DB64F92Quando dopo il tiro, l’atleta atterra sul piede appoggio e questo flette rispetto alla tibia di un angolo pari a 32• circa, il tendine comincia ad esser caricato molto; quando raggiunge i 36• invece, è in pieno sovraccarico e il rischio di lesione diventa alto.

L’autore nelle conclusioni indica la necessità per il soggetto di cambiare la posizione del piede per prevenire il danno al tendine stesso. La prevenzione dovrebbe andare nella direzione della educazione posturale dei piedi in atterraggio, dello sviluppo di calzature adeguate in grado di mitigare l’angolo dell’atterraggio, e del rafforzamento eccentrico del tendine stesso attraverso fisioterapia preventiva.

Elite Lab

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Med Arch, 2019 vol. 73(4) pp. 228-233. A Mathematical Model of Achilles Tendon Overload During Jump Shot. Karabeg, R; Veljovic, F; Voloder, A; Becirbegovic, S; Jahic, D; Burak, S; Begic, E; Masic, I

 

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